LA PACE VIENE DA DENTRO.
NON CERCARLA FUORI.
COME AFFRONTARE LA QUARANTENA E LA RI-PARTENZA
vademecum Psicologico-Nutrizionale
Stiamo vivendo un momento storico a dir poco particolare… mai avremmo pensato di trovarci a vivere una pandemia! Non abbiamo gli anticorpi, non solo da un punto di vista “fisiologico ma nemmeno psicologico”. Non abbiamo un background che ci possa indicare la strada da percorrere...
Scarica PDFPsicologa e psicoterapeuta a Padova
Istruttore di Hatha Yoga
Laurea in Psicologia (indirizzo clinico e di comunità) presso l' Università degli studi di Padova, Facoltà di Psicologia;
Specializzazione in Psicoterapia Costruttivista presso ICP Institute of Constructivist Psychology Padova;
Specializzazione in Scienze Criminologiche presso l'Universite Europenne Jean Monnet di Bruxelles;
Esperta in P.N.E.I. (PsicoNeuroEndocrinoImmunologia) e tecniche di gestione dello stress.
Psicoterapia individuale
La psicoterapia è un percorso di crescita interiore e porta la persona e stare meglio con se stessa e con gli altri.
Psicoterapia di coppia
Tutte le coppie, nel corso della loro storia, affrontano momenti di tensione o sofferenza, riuscendo nella maggior parte dei casi a risolverli autonomamente. A volte però la buona volontà, l'affetto e la reciproca conoscenza non bastano a superare o a gestire i continui cambiamenti che la vita richiede.
Terapia familiare
Per genitori di bambini iperattivi o oppositivi (individuale, di coppia o di gruppo)
Attività Clinica
- Consulenza psicologica
- Counseling
- Sostegno psicologico
- Psicoterapia
- Colloqui individuali
- Colloqui di coppia
- Colloqui familiari
Mi occupo di
- disturbi d'ansia
- attacchi di panico
- fobie
- depressione
- ossessioni e compulsioni
- disturbi alimentari
- disturbi psicosomatici
- disturbi di personalità
- disturbi del sonno
- difficoltà relazionali
- difficoltà nella comunicazione
- problematiche sessuali
- problematiche di coppia
- orientamento scolastico
Tecniche di rilassamento
Nella mia attività di psicologa psicoterapeuta utilizzo come tecniche di rilassamento:
UNO SPAZIO PER...
Questo spazio e stato pensato e creato per dare “luce, respiro, visibilità” ai lavori fatti nel corso di un percorso psicologico. A volte c’è la voglia, la necessità, di poter esprimere concetti, sentimenti, emozioni, dubbi, speranze attraverso il disegno, la pittura, la poesia. Le parole possono non essere sufficienti o non descrivere bene ciò che una persona, sente, vede e vorrebbe comunicare all’altro e anche a se stesso…
Insieme stiamo creando questo spazio nella speranza che possa diventare un aiuto, un supporto, uno stimolo per tanti altri, questo è lo spirito dell’arte.
RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO
Il Rilassamento Muscolare Progressivo è una tecnica che, partendo dalla distensione dei muscoli sottoposti al controllo della volontà, rilassa tutto il corpo coinvolgendo anche il sistema nervoso e quello circolatorio.
È CONSIGLIATO UN ABBIGLIAMENTO COMODO
Giovedì 29 Ottobre 2020 ORE 18:00/19:30
PRESSO CENTRO NUTRIBIOS - via Roma n. 117
ALBIGNASEGO – PADOVA
Dott.ssa V. E. Gomiero, 328.2678803, info@drssagomiero.it
Dott.ssa Paola Battivelli, 328.0452971, paola.battivelli@libero.it
PERCORSO DI RILASSAMENTO CON IL TRAINING AUTOGENO
Sarà un’esperienza per trovare e ricreare un equilibrio psico-fisico, un’opportunità per conoscersi attraverso la calma e la tranquillità.
Sono previsti 7 incontri di un’ora a cadenza settimanale
INCONTRO DI PRESENTAZIONE GRATUITO - 26 SETTEMBRE 2020 ORE 15:00
PRESSO CENTRO NUTRIBIOS - via Roma n. 117
ALBIGNASEGO – PADOVA
Dott.ssa V. E. Gomiero, 328.2678803, info@drssagomiero.it
Dott.ssa Paola Battivelli, 328.0452971, paola.battivelli@libero.it
La mia esperienza di psicoterapia è stata
“La mia esperienza mi ha portato dal camminare per le vie di una caotica e confusa metropoli al passeggiare per le vie e i boschi di un paesino di montagna in estate”.
Caterina
